Энциклопедия современной юридической психологии - полоса препятствий психологическая

Упражнения на полосе усложняются прохождением ее: без отдыха несколько раз, вдогонку (с гандикапом: первый обучающийся стартует с опережением второго на 5-15 секунд), в прямом и обратном направлении, парами, группой, группой с переносом «раненого», с имитацией огня, дыма, резких запахов, газов, шумовых эффектов, криков, взрывов, яркого света в лицо и др.,, имитацией разрушений, «погибших» животных и людей (муляжи), в затрудненных условиях – в сумерки, темноте (плохо просвечивающая повязка на глазах), контрастах света и темноты, при сильном ветре, дожде, снеге, гололеде.

Чтобы прохождение полосы не сводилось к физическим и волевым нагрузкам и увеличивались психологические применяются дополнительные учебные задания: оказать первую медицинскую помощь «пострадавшему» на пути следования, вынести «пострадавшего» из огня или имущество (тяжелые предметы), быть бдительным и отражать нападения «противника» (на полосе в разных местах скрытно располагаются 2-3 помощника руководителя занятий – имитатора), изучать обстановку по пути следования и доложить о ее особенностях по возращении, запоминать все мелкие детали обстановки (номера автомашин, особенности предметов на «месте происшествия», надписи и плакаты на стенах, столбах и пр., внешние данные лиц, встретившихся по пути следования или вывешенных портретов).

Полезно включать периодически в маршрут прохождения полосы стрелковый тир и выполнять в нем упражнения по стрельбе (на специальном тренажере или боевыми патронами), находясь в состоянии учащенного сердцебиения и усталости.

(А.М. Столяренко)

Литература: А.М. Столяренко. Психологическая подготовка личного состава органов внутренних дел. – М., 1987.